こんにちは！あまスポーツクラブ 辻です。
台風が過ぎ、また猛暑が戻ってきましたね。
本日は、全22講座の紹介コーナー第３弾です！
当クラブでは３年目の実施となる、
「脳も鍛える健康体操」のご紹介です。
講師は森先生にお願いしています。
リピーター率が非常に高く、アットホームな雰囲気です。ただの運動ではなく、「脳も鍛える」ということで、動きに音楽や音、数字、言葉を組み合わせたり、科学的根拠をもとにしてツボを刺激したりと、充実した内容です。
「できない」「難しい」と少し混乱してしまう場面もありますが、その刺激が脳にはとっても有効だそうです。頭の中も若さを維持できる講座です！！
子の講座も、僅かですが現在まだ参加者を募集しておりますので、気になる方はぜひ一度ご体験ください！
脳も鍛える健康体操は、第2・4水曜の13：30～15：00、
上萱津コミュニティ防災センターにて活動しています。※※※8月はお休みです。※※※
無料体験のお申し込みはこちら！！お待ちしています！
総合型地域スポーツクラブ あまスポーツクラブ
住 所：あま市七宝町伊福宮東3-1
電話・FAX：052-442-5177
E-mail：ama-sports-club@clovernet.ne.jp
営 業 日：毎週火曜～土曜 9：00～13：00 ※月曜・日曜、年末年始はお休みです。
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